家系ラーメンは他のラーメンより高カロリー?


どもども!こんにちは(^◇^)
最近、家系ラーメンにハマっているマサキです。
いや~家系ラーメンは美味しいですねぇ。今日も営業の帰り道に家系ラーメンをみてしまったので思わず入店してしまいました。大変美味しかったのですが、少し罪悪感がありました。それは、家系ラーメンは1杯約800kcalもあるといわれます。一般的に、醤油ラーメンが約420kcalで、塩ラーメンが約470kcal、味噌ラーメンが約570kcalと言われていますから、家系ラーメンがいかに高カロリーかということがわかりますね。
一応ダイエット中の私がこんなカロリーの高い物を食べてイイものなのか(。´・ω・)?
いや断じてダメでしょう。もっと自分に厳しくしないとイケない<`ヘ´>
今日は反省の意味も込めて夕飯のメニュー納豆とご飯だけにします。(*_ _)

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